引产手术对于孕妇的身体和心理来说是伤害比较大，但通常做引产手术的女性朋友是由于母体或者胎儿方面的原因而不得不选择引产手术，由于引产手术对女性子宫、卵巢等部位影响大，需要女性在引产后多加调养身体，那引产后要如何调养身体?

　　引产后要如何调养身体：

　　1、注意休息，加强营养。引产后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在引产后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。引产后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2、观察出血情况，严防病情加重。引产后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。 如果无不适，可尊医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况。

　　3、保持外阴清洁卫生，禁止同房。引产后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

　　4、注意避孕，以免再孕。引产后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕工作，有性生活后很快又可能怀孕。临床上有的女性做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，引产后应选择可靠的避孕措施，人流和引产只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流、引产当作避孕节育的措施，以保障心身健康，引产后身体要好好调养。

　　温馨提示：女性朋友在面对意外怀孕后，一定要慎重考虑，把握好做人流的较佳时间，不要让意外变成伤害身体的刽子手，让自己留下一生的遗憾。由于引产手术可能会给女性身体带来产后大出血、继发感染等并发症，女性一定要在术后做好避孕工作与清洁工作，让引产危害远离我们。